Τριφυλλι (Κοκκινο)

Trifolium pratense (τριφύλλιο το λειμώνιον), γνωστό και με το όνομα Άλαφρα, ανήκει στα Ψυχανθή, είναι ένα είδος τριφυλλιού, εγγενές στην Ευρώπη, τη Δυτική Ασία και την βορειοδυτική Αφρική, αλλά καλλιεργείται και έχει εγκλιματιστεί σε πολλές άλλες περιοχές. Δρα ως εξομαλυντικό, αποχρεμπτικό και αντισπασμωδικό, είναι πλούσιο ποσοτικά και ποιοτικά σε ισοφλαβόνες (αντιοξειδωτικά) οι οποίες διαθέτουν αντικαρκινική δράση, είναι από τα πιο χρήσιμα βότανα για παιδιά που έχουν δερματικά προβλήματα, για χρόνιες καταστάσεις του δέρματος όπως η ψωρίαση, βοηθάει στον βήχα, βρογχίτιδα και ιδιαίτερα στον κοκίτη, στην εμμηνόπαυση, ουρική αρθρίτιδα κ.α. εξαιρετικό καθαριστικό του αίματος.