Λυγαρια

Vitex agnus-castus, ονομάζεται επίσης  λυγιά, αγνιά, καναπίτσα, λύγος, άγρια λεβάντα, αγνός, αλυγαριά. Vitex, Chasteberry, Abraham's Balm ή πιπέρι του μοναχού, είναι ιθαγενές στην περιοχή της Μεσογείου. Ανήκει στην οικογένεια Ιεροβοτανοειδών (Verbenaceae). Η λυγαριά, «το γυναικείο βότανο», συγκαταλέγεται στα κορυφαία φυτά της γυναικείας γονιμότητας, συμβάλλει στην αντιμετώπιση της δυσμηνόρροιας, της αμηνόρροιας, ρυθμίζει τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, τις ορμόνες και τα προεμμηνορυσιακά συμπτώματα. Οι καλόγεροι  έτρωγαν τον καρπό της λυγαριάς σε γλυκίσματα, για να βοηθηθούν να τηρήσουν τον όρκο αγνότητας που είχαν πάρει. Εξ ου και η ονομασία του βοτάνου στα αγγλικά είναι monk’s pepper (πιπέρι του μοναχού).